Vi mostriamo la ricetta

cercando perde IL il peso O solo per essere più sano? Abbiamo il idea di bere.

bevanda magica?

Come riportato dal sito Maria Francia, una combinazione molto semplice e buona che permette di essere al top della forma e di essere più sani. Di acqua rinfrescante, fatto di succo A limone Basato su semi A chia. Una combinazione che può sembrare semplice, ma funziona in modo efficace sul nostro corpo. la ragione ? Questa combinazione disintossica grazie Vantaggi Limone e semi di chia. Associati, questi Elementi di purificazione dell’organismoPunti salienti della perdita di peso e limitare l’accumulo A colesterolo cattivo. No, non è uno scherzo.

• Le virtù dei semi di chia

Può sembrare sorprendente che questi piccoli semi abbiano delle virtù soddisfareE disintossicazione oltre che facilitare digestione. Un altro vantaggio, anche i semi di chia combattono presa. Pratico, vero? il loro aspetto gelatinoso È anche delicato al palato.

non lo offriamo più, limone Ha molto benefici. con lei vitamina C, Ricco di acido citrico e pectina, questo agrume aiuta Motivare Là digestione E da qui facilita. Il limone ha anche un’azione diuretica, come indicato Maria Francia ? Il risultato: è perfetto per escludere velocità dei componenti OrganismoE migliore digestionee rimuovere le tossine dal corpo. Grazie a questi diversi attivi, il succo di limone facilita la perdita di peso e può quindi funzionare efficacemente se associato Cibo salutare E in uno Attività fisica regolare.

Come si prepara questa bevanda?

Per preparare questa bevanda, non c’è niente di più semplice. Basta versare l’equivalente di 100 ml di acqua in un cucchiaio di semi di chia. Quindi mescola il tutto. Quando i semi diventano gelatinosi, sono pronti. Quindi aggiungere 200 ml di succo di limone. Mescola tutto e il gioco è fatto! Puoi bere questa bevanda per tutto il giorno, alternandola all’acqua. secondo Maria FranciaLà consumo Chi è questo Bere sarà consigliato Prima della colazione del mattino per preparare il corpo ad assorbire il cibo consumato durante la giornata.