Le ventose anticellulite sono davvero efficaci?

Sempre più utilizzata in Francia, la ventosa anticellulite ha trovato posto nella vita quotidiana di molte donne che lottano per liberarsi della cellulite. Va detto che ha dato prova di sé su tutti i tipi di cellulite, anche se è doloroso.

Florence Laval, una fisioterapista olistica, utilizza da anni questo strumento miracoloso nel suo ufficio e “i risultati sono visibili!”, afferma.

La ventosa viene utilizzata negli studi specializzati ma anche a domicilio, ed è utile nel trattamento preventivo della cellulite, ma anche nel trattamento quando la cellulite è già presente. Lo specialista ricorda ancora che la cura è efficace solo se vengono rispettate le scadenze: “Non ha senso fare una seduta e poi niente per 6 mesi”. Inoltre, è necessario adottare allo stesso tempo uno stile di vita sano.

Quali sono i vantaggi della ventosa anticellulite?

La ventosa anticellulite garantisce molti effetti positivi per il corpo. Migliora la circolazione sanguigna e linfatica, rafforzando il sistema immunitario e garantendo una buona nutrizione muscolare. La coppettazione migliora anche la produzione di collagene e la salute generale della pelle. Questo ci permette di proteggere il nostro corpo dall’invecchiamento precoce della pelle. Infine, viene utilizzato in un momento di benessere personale, cosa spesso molto rara nella vita della mamma che conosciamo!

Quali sono le controindicazioni all’utilizzo della ventosa anticellulite?

Tieni presente che la ventosa anticellulite non è adatta a tutti e deve rispettare alcune misure precauzionali, che sono:

• La pelle sensibile e sottile soggetta alla comparsa di ematomi deve andare per la sua strada.
• È preferibile che tu abbia più di 20 anni e che non ci siano cedimenti cutanei significativi, per evitare rischi.
• Le persone che presentano vene varicose, ferite o scottature solari nelle zone da trattare non possono utilizzare la ventosa.
• Quelli con malattie cardiache o che assumono anticoagulanti, no.
• Tieni presente, cosa molto importante, La coppettazione è vietata alle donne incinte !

Per iniziare è importante scegliere la dimensione della ventosa adeguata a seconda della zona da trattare. Se scegli una ventosa troppo grande, l’aria fuoriuscirà e non avrà alcun effetto. Come regola generale, Florence Laval, fisioterapista olistica, consiglia di utilizzare una ventosa da 5 cm per le zone “larghe” (cosce, fianchi, glutei, ecc.) e da 3 cm per le zone “sottili” (pancia, braccia). , eccetera.). . Scegli una ventosa in silicone per iniziare e segui queste istruzioni:

• livello 1 : Lubrificare le parti da trattare. Soprattutto non utilizzare la ventosa a secco!
• Il secondo passo : Premere la ventosa sulla zona da trattare.
• Passaggio 3 : Rilasciare la ventosa per ottenere l’aspirazione desiderata. Scorri istantaneamente verticalmente (su e giù), avanti e indietro! Copri l’intera area con questo movimento.
• Passaggio 4 : Muovere la ventosa con un movimento tangenziale (da destra a sinistra) per stimolare la pelle e coprire l’intera zona. Avvertenza: assicurarsi sempre di terminare spostandosi verso i linfonodi. Ad esempio, se stai esercitando la parte superiore delle cosce, termina l’esercizio con un movimento verso la coscia.
• Passaggio 5 Ripetere questo movimento su tutte le zone da trattare, seguendo le curve del corpo muovendo la ventosa.
• Passaggio 6 : Rimuovere la ventosa e premere con decisione sulla zona con l’altra mano per rimuoverla. Ciò consente un buon supporto dei tessuti.

E ora, voilà!

Quanto spesso dovresti usare una ventosa anticellulite?

Ti consigliamo di eseguire questo esercizio a ritmo Un giorno su due giorni per un mese, Per garantire i primi risultati. Dovrai dedicare solo dai 5 ai 10 minuti per ciascuna area. Ricorda che per trattare la cellulite è necessario bere acqua, seguire una buona dieta, fare esercizio fisico e utilizzare oli con proprietà circolatorie.

Grazie ancora a Florence Laval, Fisioterapista e Direttore di Florence Laval Studio, per i suoi consigli.