Pubblicato il 25 luglio 2023

Gli esercizi fisici fanno parte degli approcci di base per il trattamento del morbo di Parkinson perché prevengono e rallentano il suo sviluppo nel corpo. Tuttavia, il meccanismo alla base di questo è ancora poco conosciuto. Un nuovo studio tenta di completare le conoscenze scientifiche su questo argomento.

L’esercizio aerobico (camminata veloce, corsa, nuoto, ecc.), gli esercizi di resistenza o di flessibilità sono raccomandati ai primi segni della malattia di Parkinson, che è la seconda malattia neurodegenerativa più diffusa al mondo dopo il morbo di Alzheimer.

” Studi epidemiologici mostrano che l’attività fisica (PA) da moderata a intensa all’età di 40 anni riduce il rischio di sviluppare la malattia di Parkinson (MdP).e quindi citato L’Alta Autorità per la Sanità in un help paper sul morbo di ParkinsonE Pertanto l’attività fisica può avere un effetto neuroprotettivo e rallentare la progressione della malattia, come mostrato nei modelli animali del morbo di Parkinson.“.

Quindi i benefici dell’esercizio fisico sui corpi delle persone con malattia di Parkinson sono stati dimostrati, anche se non sappiamo esattamente perché l’esercizio fisico possa ridurre i sintomi.

Rallentare la malattia di Parkinson attraverso l’esercizio

Un recente studio pubblicato in Giornale dei progressi scientifici Guidati da un team di neuroscienziati dell’Università Cattolica del Sacro Cuore in Italia, stanno cercando di dare un contributo all’edificio dopo diverse settimane di osservazione dei ratti mentre svolgono attività sportive su un tapis roulant.

Si ritiene che l’esercizio ad alta intensità, se eseguito nelle prime fasi della malattia, rallenti l’accumulo di proteine, α-sinucleina (leggi alfa-sinucleine) nelle regioni del cervello colpite dal morbo di Parkinson, in particolare la substantia nigra e l’area tegmentale ventrale.

Perché all’interno di queste aree ci sono i neuroni della dopamina, che sono in grado di produrre dopamina. Una molecola fondamentale per il controllo del movimento, ma anche per tutta una serie di meccanismi che vanno dalle sensazioni di benessere alla memoria e alla concentrazione. comunque, il α-sinucleinaNel caso del morbo di Parkinson, si accumula nelle cellule produttrici di dopamina e ne porta alla morte. Prevenire questi aggregati daα-sinucleina Pertanto, secondo le conoscenze scientifiche, rallenterà la progressione della malattia.

E l’attività fisica può aiutarti in questo, anche dopo che hai completamente smesso di allenarti.

Per i ricercatori dietro lo studio, questa scoperta sui benefici dell’esercizio fisico intenso nelle prime fasi della malattia fornisce maggiori informazioni sugli approcci non farmacologici al trattamento del morbo di Parkinson e quindi rende possibile ridurre gli effetti collaterali dannosi dei farmaci e la potenziale dipendenza da prodotti farmaceutici.

Ulteriori informazioni sul legame tra il morbo di Parkinson e l’uso di pesticidi: Pesticidi ed effetti sulla salute: nuove scoperte scientifiche

Quali sono i sintomi della malattia di Parkinson?

Come ci ricorda nel suo libro la neurologa e neurofisiologa Chantal Hussel-Howe morbo di Parkinson (2022), le manifestazioni della malattia non sono solo motorie. Tremori, il segno più famoso della malattia, l’incapacità di muoversi – Grande difficoltà, o addirittura incapacità di eseguire movimenti, sia volontari (scrittura) che involontari (equilibrio), o rigidità muscolare spesso accompagnata da disturbi intellettivi e psicologici.

I disturbi mentali legati alla memoria, alla velocità del compito o alla concentrazione compaiono molto presto nello sviluppo del morbo di Parkinson, a volte anche prima che compaiano i primi segni di difficoltà motorie. A questo si aggiunge la costante e grave stanchezza, comune a quasi tutte le persone che ne soffrono. Altri sintomi possono anche disturbare la vita quotidiana dei pazienti, come sintomi digestivi o disturbi del sonno, disturbi sessuali, urinari, sensoriali e così via.

Poi sono comparsi vari disturbi psicologici: depressione, ansia malinconica, in risposta a questa turbolenta vita quotidiana. Un problema di salute pubblica Anche se la malattia di Parkinson è parte integrante della vita quotidiana di oltre 272.000 persone in Francia, e ogni anno interferisce con la vita di 25.000 nuove persone nel territorio.

Ulteriori informazioni sui benefici per la salute dell’esercizio:
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