Sapevi che qualche dolore fisico a volte è il riflesso di uno stato emotivo? È comune sentire che la separazione può portare a certi dolori fisici nel corpo. Poi parliamo di dolore emotivo.

Il dolore emotivo può tradursi nel corpo?

La risposta è si! Infatti, quando un’emozione viene soppressa troppo a lungo, è possibile che finisca per provare dolore fisico. Ad esempio, una rottura romantica può spesso riflettere dolori di stomaco, come una sensazione di oppressione allo stomaco e quindi una perdita di appetito. Quindi parliamo di dolore fisico dopo un trauma emotivo.

Cosa dice il dolore fisico sul nostro stato emotivo?

A volte, un dolore fisico è una rappresentazione del nostro stato emotivo del momento. Ma cosa sono questi dolori e cosa rappresentano?

• Mal di schiena: a volte, questo può essere un pesante fardello psicologico che sopporti. Il fardello nel lavoro e nella vita personale ma anche il fardello delle responsabilità.
• Mal di stomaco: una condizione o un evento difficile da “digerire”. Può anche riflettere una forma di stress difficile da gestire.
• Mal di testa: se coinvolgono il collo, le tempie o la fronte, a volte il mal di testa può riflettere tensione. È essenziale rimanere ben idratati.
• Vesciche sulle mani: potresti soffrire di una mancanza di “lasciar andare”. Il desiderio di controllare assolutamente tutto può creare tensione o rigidità nelle mani.