Gli italiani e lo sport: sono oltre 38 milioni che non fanno attività fisica

Gli italiani e lo sport: sono oltre 38 milioni che non fanno attività fisica

Nella società odierna, lo sport svolge un ruolo cruciale come catalizzatore del benessere individuale e come motore dello sviluppo economico e sociale. Tuttavia, in Italia, l’impegno finanziario del settore pubblico nello sport è inferiore alla media europea, sollevando interrogativi su come tale stanziamento incida sulla cultura sportiva nazionale e sul benessere dei cittadini.

Sfida economica e sociale

L’Italia è al sedicesimo posto nella classifica UE per spesa pubblica pro capite destinata allo sport con 73,6 euro contro una media europea di 119,5 euro. Sebbene questa cifra possa sembrare modesta, il settore sportivo del Bel Pais rappresenta un valore di 24,5 miliardi di euro, ovvero circa l’1,4% del PIL, e dà lavoro a circa 420.000 lavoratori. Ciò dimostra l’impatto significativo dello sport sull’economia italiana e il suo potenziale ancora inespresso.

Stili di vita e sfide per la salute

A preoccupare è il gran numero di italiani, circa 38 milioni di persone, che non praticano alcuna forma di attività fisica. Questi dati sono particolarmente importanti alla luce delle stime che collegano l’80% dei decessi e dei costi sanitari nelle società occidentali a malattie associate a stili di vita non salutari, come la malnutrizione e la sedentarietà. Allo stesso tempo, osserviamo la crescita del fenomeno opposto, la bioattività, che colpisce soprattutto i giovani e li spinge verso un esercizio fisico ossessivo accompagnato da una dieta iperproteica, disturbando così l’equilibrio vitale.

Promuovere il benessere attraverso lo sport

Chiara Fazzini, riconosciuta personal trainer e ideatrice del metodo CFTRAININGS, sottolinea la necessità di affrontare l’esercizio fisico in modo equilibrato e sano. Secondo Fazzini l’attività fisica dovrebbe essere vista come un divertimento piuttosto che un lavoro di routine, e i programmi di allenamento dovrebbero essere personalizzati in base agli obiettivi individuali. Il personal trainer sottolinea inoltre l’importanza di un approccio multidisciplinare al benessere, che abbina l’esercizio fisico ad un adeguato supporto nutrizionale e psicologico.

Verso una cultura sportiva integrata

L’ultima riflessione di Fazzini si concentra sulla promozione dello sport come strumento per la salute generale e il benessere individuale, sottolineando la necessità di investire maggiormente nella cultura sportiva, a partire dall’ambiente scolastico. È necessario, secondo lo scienziato del movimento, sviluppare programmi educativi che enfatizzino i benefici dello sport praticato consapevolmente, per costruire una società più sana e inclusiva.

In conclusione, anche se l’Italia offre grandi potenzialità economiche legate al mondo dello sport, emergono chiare sfide legate alla promozione di uno stile di vita attivo e sano. È quindi necessaria una riorganizzazione delle politiche pubbliche e dei costumi personali per alimentare una cultura sportiva più radicata e più consapevole nella penisola.