Questa è la domanda che dovresti porre alla tua dolce metà ogni mattina per vivere felici e contenti, secondo la scienza

L’amore è mantenuto su base giornaliera. Per perpetuare la comprensione e i sentimenti all’interno di una coppia, sono necessari sforzi. È un dato di fatto: per costruire una relazione duratura, la comunicazione è fondamentale. E se ci sono domande da evitare per mantenere viva la fiamma, ce ne sono altre che meritano il privilegio… e lo dice la scienza!

Gli scienziati John e Julie Schwartz Gottman hanno appena approfondito questo argomento studiando più di 3.000 coppie, secondo quanto riferito in tutto il mondo. Nelle pagine del loro libro intitolato Ricetta d’amore, quest’ultimo svela il segreto totalizzante dell’amore, che non teme il passare del tempo. Si può riassumere in 3 punti…

Coppia: questa è la domanda che incarna le tre chiavi per un amore duraturo, da porsi al risveglio

• rimanere curiosi l’uno dell’altro;
• Ammirazione reciproca.
• Egli è “Mi voltai verso l’altro“In tutte le circostanze.

Se a prima vista queste raccomandazioni sembrano astratte, gli esperti rivelano un modo molto semplice per metterle in pratica ogni giorno. Il loro consiglio di una frase per rivolgersi l’un l’altro al mattino: “Hai bisogno di qualcosa oggi?Solo quest’ultimo incarna le tre chiavi sopra menzionate.

Conflitto di coppia: ecco le frasi che non dovresti mai dire, secondo gli esperti https://t.co/MhYC4guWFD

– Marie France Mag (@marieefrancemag) 5 maggio 2022

“È solo una frase, ma significa molto“

Per dire quando ti svegli a letto o prendi il caffè del mattino, queste poche parole possono cambiare tutto. E per una buona ragione: sono un modo semplice ed efficace per dimostrare la sua curiosità, ammirazione e interesse verso la sua dolce metà. Insomma, tutto ciò di cui una coppia ha bisogno per sopravvivere allo scorrere del tempo!

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“È solo una frase, ma fa molto. È un invito, un fattore di fiduciaGli studiosi precisano prima di proseguire:Dice che ti amo e voglio esserci per teNaturalmente, per fare la differenza, questa domanda non dovrebbe essere solo posta, ma anche la risposta dovrebbe essere ascoltata con interesse.

Per questo è importante scegliere il momento giusto per chiedere all’altro: “Hai bisogno di qualcosa oggi?“È fondamentale che i partner abbiano davanti a sé qualche minuto per favorire nel tempo uno scambio buono e costruttivo per la coppia. Se si ha poco tempo, è consigliabile anche chiedere all’altro come si sente oggi.