In Reunion, il 40% della popolazione è in sovrappeso. Le donne sono colpite due volte. Un’alimentazione sana e l’attività fisica sono i tratti distintivi di uno stile di vita sano, ma tutti possono permetterseli?
Un sondaggio Inserm pubblicato di recente ha mostrato che un francese su due soffre di obesità. In Reunion, il sovrappeso colpisce il 40% della popolazione. Le donne sono colpite il doppio degli uomini.
Giovani donne, tra i 25 ei 44 anni, età in cui generalmente nascono i figli. Un dato importante, secondo la dottoressa Natalie Lemolick, coordinatrice dell’Obesity Specialist Center del CHU.
Obesità della dottoressa Natalie Lemolick (parte 1)
I dati epidemiologici mostrano uno sviluppo allarmante nell’aumento di peso pre-gravidanza.
Questo è il caso del 24% delle madri che successivamente sviluppano il diabete gestazionale. Nel 2020, il diabete gestazionale ha colpito una donna su quattro, curata in ambiente ospedaliero. Un trend in crescita secondo l’Azienda sanitaria regionale, in particolare nel sud dell’isola, dove l’obesità materna è quasi raddoppiata in 16 anni.
La chirurgia bariatrica colpisce più dell’80% delle donne ogni anno.
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Un francese su due soffre di obesità
L’obesità è pericolosa per la salute, anche per la vita quando diventa “patologica”. Il cibo non è l’unico aspetto da considerare, ma è una componente chiave della questione.
Mangiare bene non è sempre facile, soprattutto con la tentazione del cibo spazzatura. Un tipo di ristorante che a volte è più conveniente dei prodotti freschi.
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Combattere l’obesità: qual è la quota di produzione locale nei ristoranti?
La tendenza del cibo sano nei ristoranti è in aumento. La dottoressa Natalie Lemolec accoglie con favore la consapevolezza della popolazione su cosa sia questa malattia, l’obesità e l’aumento delle iniziative.
Obesità della dottoressa Natalie Lemolick (parte 2)
Pertanto, curare la propria alimentazione è un punto essenziale, così come fare attività fisica. Per Ranjit Kamalon, l’igiene personale è diventata una preoccupazione quotidiana. All’età di 34 anni, si è reso conto del pericolo in cui si trovava quando ha saputo di essere obeso.
Quindi Ranjit pesava 140 chilogrammi per 1,84 metri. Sa che l’obesità in generale è multifattoriale e ha anche componenti psicologiche e genetiche. Per un mese ha iniziato a fare esercizio fisico ea seguire una dieta sana composta da più frutta, verdura e cereali integrali.
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Ranjit, 34 anni, è obeso. L’ha capito davvero sei mesi fa. La sua salute era in pericolo. Ha deciso di prendere il controllo. segnalazione
Fare sport è fondamentale. Sono possibili diversi tipi di attività, inclusi nuovi approcci alla costruzione muscolare. L’elettrostimolazione Reunion si evolve, ad esempio, promette l’equivalente di due ore di esercizio in soli 20 minuti di sessione. Si prega di notare, tuttavia, che alcune precauzioni devono essere prese.
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La stimolazione elettrica sta guadagnando un seguito
E la dottoressa Natalie Lemolec, coordinatrice del Centro per l’obesità dell’ospedale universitario, insiste sull’esercizio fisico per i bambini.
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