Ah, quella fase dell’anno che ci piace tanto dimenticare! Prurito agli occhi, naso che cola, starnuti, prurito alla gola, tutti i sintomi a cui vorremmo dire addio!
Le allergie stagionali sono causate da alberi ed erbe che rilasciano polline nell’aria. La stagione delle allergie di solito inizia a maggio e termina a settembre o ottobre a seconda delle temperature stagionali. È probabile che con temperature più calde, la stagione inizi prima, ad esempio a marzo, e termini ad ottobre.
Quali sono le allergie in qualsiasi momento dell’anno?
Da marzo a giugno troviamo spesso allergie al polline di alberi e arbusti che germogliano. Da maggio a ottobre troviamo spesso un’allergia al polline di graminacee, come l’erba o il fieno. Da luglio a ottobre siamo allergici al polline di ambrosia.
Sintomi
Tra i sintomi più comuni ci sono:
- congestione nasale
- Occhi pruriginosi (pruriginosi).
- palpebre gonfie
- arrossamento degli occhi
- starnuti frequenti
- male alla testa
- Formicolio in gola, naso e orecchie.
Alcune persone colpite possono anche provare affaticamento, irritabilità, problemi di concentrazione e disturbi del sonno.
modi per risolverlo
Lo sapevi che l’allergia è un disturbo del sistema immunitario corrispondente ad una perdita di tolleranza verso sostanze innocue? Può essere influenzato da una predisposizione genetica o dall’esposizione all’allergene.
Esistono diversi modi naturali per trattare le allergie stagionali. La quercetina è un modo naturale per aiutare a rafforzare la tua immunità ogni giorno. La quercetina si trova in alimenti come frutta e verdura. È uno dei flavonoidi, i pigmenti che danno colore a frutta e verdura. È vegano e contiene una serie di proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antistaminiche, che è ciò che conta per noi in questo caso.
La quercetina aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a ridurre la risposta agli allergeni. In due studi giapponesi, è stato dimostrato che riduce la congestione e l’irritazione degli occhi durante gli attacchi di allergia.
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* È importante consultare un operatore sanitario se non sei sicuro dei tuoi sintomi e scoprire se il prodotto è giusto per te.
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